☆酸化しない身体になろう☆

2023年09月22日 12:59

誰もが健康的で若々しい身体を理想としてると思いますが、どうやっても老化はしていきます。

なぜ老化するのかその原因は「酸化」です。

酸化を抑える事が出来たら老化しにくい身体になります。

食品、薬品、化粧品など全て酸化します。酸化したものを使うと人間の身体は酸化します。

特に脂質が体に余って参加すると病気になりやすくなります。

なので油は十分気をつけて選んで下さい。
使い回しはNGですしお菓子や揚げ物も注意が必要です。原材料を見て植物油脂と書いてあったら要注意です!
ほとんどに入っていますので、できる限り手作り。がいいですよね(^^)
「100%ストレートオレンジジュース」は良質な糖摂取ができホルモンバランスを保つためにもおすすめです♪
無添加のものにかぎります。毎日飲むと若くなりますよ(*^o^*)

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